HAVREMJÖL 44%, FULLKORNSRÅGMJÖL 33%, vegetabilisk olja (proporcja ryps och raps i varierande, naturlig arom), kryddblandning (maltodekstryna, havssalt), vatten, potatisstärkelse, socker, vegetabilisk błonnik (psyllium), linfrön 3%, chiafrön (Salvia hispanica) 2%, tylko, sól. Kan innehålla spår av véte och mjölk.