Complesso di vitamina B Elexir Pharma - 100 capsule

Contiene tutte le vitamine del gruppo B

Contribuisce al normale turnover energetico

Riduce la stanchezza, l'esaurimento e lo stress

Buono per capelli, pelle e unghie

Le vitamine del gruppo B sono importanti per, ad esempio, capelli, pelle, unghie e in caso di stanchezza. Il complesso vitaminico Elixir B fornisce tutte le vitamine del gruppo B importanti. Lo stress e l'attività fisica possono portare a un aumento del fabbisogno di vitamine del gruppo B e coloro che seguono una dieta unilaterale possono anche trarre beneficio da vitamine del gruppo B extra per garantire un apporto adeguato.

Il complesso B: il motore del metabolismo energetico

Riboflavina: vitamina B2: può contrastare la stanchezza

La vitamina B2 è necessaria per il funzionamento di diversi enzimi nel corpo. Contribuisce al normale turnover energetico, alla riduzione della stanchezza e dell'esaurimento e al normale funzionamento del sistema nervoso. La vitamina B2 può anche proteggere le nostre cellule dallo stress ossidativo ed è necessaria per il normale funzionamento della pelle e delle mucose. La vitamina B2 si trova nella maggior parte degli alimenti, sia animali che vegetali, ma nonostante ciò, molte persone hanno un basso apporto di vitamina. I sintomi di carenza possono includere labbra screpolate, labbra e mucose orali arrossate, infiammazione delle vie nasali e ipersensibilità alla luce. Buone fonti nella dieta sono latticini, carne, uova, piselli e fagioli. La vitamina è sensibile al calore e alla luce, il che significa che gli alimenti esposti a questi fattori rischiano di perdere il contenuto di vitamina B2.

Acido pantotenico - vitamina B5 - aumenta le tue prestazioni

La vitamina B5 si trova in tutte le cellule del corpo ed è necessaria per il normale metabolismo energetico e la sintesi di colesterolo e ormoni steroidei. La vitamina è stata collegata alla riduzione dell'affaticamento e può promuovere normali prestazioni mentali. La vitamina B5 è necessaria per il normale funzionamento dei muscoli e del sistema nervoso e per il metabolismo e la crescita del corpo. La carenza di vitamina B5 è rara, ma rischia di colpire le persone con malattie cardiovascolari, ulcere gastriche e problemi reumatici. I sintomi di carenza possono essere nausea, crampi muscolari e irritabilità. Alcuni hanno anche sperimentato una compromissione della coordinazione muscolare e una sensazione di formicolio o bruciore ai piedi. Molti alimenti contengono vitamina B5, ma quelli con i livelli più alti sono animali, piselli, fagioli e prodotti integrali.

La piridossina, vitamina B6, è necessaria per aumentare l'energia

La vitamina B6 è importante per il normale funzionamento del sistema nervoso. La vitamina è necessaria per il metabolismo delle proteine e dei carboidrati, il che significa che un integratore può contribuire ad aumentare l'energia. La vitamina B6 partecipa alla regolazione ormonale e alla formazione dei globuli rossi. Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario. A parte l'alcolismo, la carenza di vitamina B6 è rara ma rischia di causare convulsioni, anemia, vomito, debolezza muscolare e cambiamenti della pelle. La vitamina B6 si trova in molti alimenti e fonti particolarmente buone sono pesce, carne, pollame, uova, latte e prodotti integrali. Tieni presente che luce e calore possono causare la perdita di vitamina B6 nella dieta.

Biotina, vitamina B7, contribuisce alla salute delle mucose

La biotina è anche chiamata vitamina H ed è necessaria per il metabolismo dei grassi, dei carboidrati e degli amminoacidi del corpo. La biotina è necessaria per le mucose sane e anche per una buona qualità della pelle e dei capelli. La biotina facilita il metabolismo energetico del corpo e contribuisce al corretto funzionamento del sistema nervoso. In caso di carenza, possono verificarsi sintomi come affaticamento, perdita di appetito, depressione, secchezza degli occhi, perdita di capelli e cambiamenti della pelle. Sebbene il corpo di solito assorba meno della metà del contenuto di biotina della dieta, di solito copre il fabbisogno di biotina nella stragrande maggioranza delle persone. La biotina si trova in molti alimenti, ma le uova e il fegato sono particolarmente ricchi di questa vitamina. Anche pane, avena, grano e latticini sono buone fonti.

Dose giornaliera raccomandata per gli adulti: 1 capsula al giorno con un pasto.

Numero di dosi per confezione: 100

La dose giornaliera raccomandata non deve essere superata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata, ma devono essere abbinati a una dieta variata ed equilibrata e a uno stile di vita sano. Conservare asciutto a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.

Ingredienti: Agenti di carica (cellulosa microcristallina, sali di magnesio degli acidi grassi), colina, niacina, acido pantotenico (calcio D-pantotenato), inositolo, vitamina B6 (piridossina cloridrato), riboflavina, acido para-amminobenzoico (PABA), tiamina (tiamina cloridrato), vitamina B12 (metilcobalamina), acido folico (acido pteroilglutammico), biotina (D-biotina), capsula vegetale (idrossipropilmetilcellulosa).