I fiocchi di grano saraceno sono ottimi nel muesli e rendono il pane più succoso. Cuoci un pane alle erbe o cucina il tuo porridge e guarniscilo con semi e bacche. Completamente senza glutine.
1 dl di fiocchi di grano saraceno pesa 55 g. Il grano saraceno è un'erba che assomiglia al grano, perfetta per torte e pane.
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