Elexir Pharma Complexe de Vitamines B - 100 gélules

Contient toutes les vitamines B

Contribue à un renouvellement énergétique normal

Réduit la fatigue, l'épuisement et le stress

Bon pour les cheveux, la peau et les ongles

Les vitamines B sont importantes pour les cheveux, la peau, les ongles et en cas de fatigue. Le complexe de vitamines B Elixir vous apporte toutes les vitamines B importantes. Le stress et l'activité physique peuvent entraîner un besoin accru de vitamines B, et ceux qui suivent un régime alimentaire unilatéral peuvent également bénéficier de vitamines B supplémentaires pour assurer un apport suffisant.

Le complexe B – le moteur du métabolisme énergétiqueLa riboflavine – vitamine B2 – peut contrer la fatigueLa vitamine B2 est nécessaire au fonctionnement de plusieurs enzymes du corps. Elle contribue au renouvellement énergétique normal, à la réduction de la fatigue et de l'épuisement et au fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B2 peut également protéger nos cellules contre le stress oxydatif et est nécessaire au fonctionnement normal de la peau et des muqueuses. La vitamine B2 est présente dans la plupart des aliments, tant animaux que végétaux, mais malgré cela, de nombreuses personnes ont un faible apport en vitamine. Les symptômes d'une carence peuvent inclure des lèvres gercées, des lèvres et des muqueuses buccales rouges, une inflammation des voies nasales et une hypersensibilité à la lumière. Les bonnes sources dans l'alimentation sont les produits laitiers, la viande, les œufs, les pois et les haricots. La vitamine est sensible à la chaleur et à la lumière, ce qui signifie que les aliments exposés à ces facteurs risquent de perdre leur teneur en vitamine B2. L'acide pantothénique - vitamine B5 - augmente vos performances La vitamine B5 est présente dans toutes les cellules du corps et est nécessaire au métabolisme énergétique normal et à la synthèse du cholestérol et des hormones stéroïdes. Cette vitamine a été associée à une réduction de la fatigue et peut favoriser des performances mentales normales. La vitamine B5 est nécessaire au fonctionnement normal des muscles et du système nerveux, ainsi qu'au métabolisme et à la croissance du corps. Le manque de vitamine B5 est rare, mais risque d'affecter les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires, d'ulcères d'estomac et de problèmes rhumatismaux. Les symptômes d'une carence peuvent être des nausées, des crampes musculaires et de l'irritabilité. Certains ont également ressenti une altération de la coordination musculaire et une sensation de picotement ou de brûlure dans les pieds. De nombreux aliments contiennent de la vitamine B5, mais ceux qui en contiennent le plus sont les animaux, les pois, les haricots et les produits à base de céréales complètes. La pyridoxine – vitamine B6 – est nécessaire pour augmenter l’énergie La vitamine B6 est importante pour le fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine est nécessaire au métabolisme des protéines et des glucides, ce qui signifie qu’un supplément peut contribuer à augmenter l’énergie. La vitamine B6 participe à la régulation hormonale et à la formation des globules rouges. Elle contribue au fonctionnement normal du système immunitaire. En dehors de l’alcoolisme, la carence en vitamine B6 est rare mais risque de provoquer des convulsions, de l’anémie, des vomissements, une faiblesse musculaire et des changements cutanés. La vitamine B6 est présente dans de nombreux aliments et les sources particulièrement bonnes sont le poisson, la viande, la volaille, les œufs, le lait et les produits à base de céréales complètes. Gardez à l’esprit que la lumière et la chaleur peuvent entraîner une perte de vitamine B6 dans l’alimentation. La biotine – vitamine B7 – contribue à la santé des muqueuses La biotine est également appelée vitamine H et est nécessaire au métabolisme des graisses, des glucides et des acides aminés par l’organisme. La biotine est nécessaire à la santé des muqueuses, mais aussi à la qualité de la peau et des cheveux. La biotine facilite le métabolisme énergétique de l'organisme et contribue au bon fonctionnement du système nerveux. En cas de carence, des symptômes tels que fatigue, perte d'appétit, dépression, sécheresse oculaire, perte de cheveux et altérations cutanées peuvent survenir. Bien que l'organisme absorbe généralement moins de la moitié de la teneur en biotine de l'alimentation, il couvre généralement les besoins en biotine de la grande majorité des personnes. La biotine est présente dans de nombreux aliments, mais les œufs et le foie sont particulièrement riches en cette vitamine. Le pain, l'avoine, le blé et les produits laitiers en sont également de bonnes sources.

Apport journalier recommandé pour les adultes : 1 gélule par jour au cours d'un repas.Nombre de doses par emballage : 100L'apport journalier recommandé ne doit pas être dépassé. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée mais doivent être associés à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Conserver au sec à température ambiante, à l'abri du soleil. Tenir hors de portée des jeunes enfants.

Ingrédients : Agents de charge (cellulose microcristalline, sels de magnésium d'acides gras), choline, niacine, acide pantothénique (D-pantothénate de calcium), inositol, vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine), riboflavine, acide para-aminobenzoïque (PABA), thiamine (chlorhydrate de thiamine), vitamine B12 (méthylcobalamine), acide folique (acide ptéroylglutamique), biotine (D-biotine), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose).