Elexir Pharma Sueño reparador - 120 cápsulas

Combinación de hierbas para dormir bien

Para una mayor relajación

Facilita el sueño

Para un sueño reparador

Se puede utilizar de forma continua o según sea necesario

Good Sleep se compone de una mezcla única de melisa, manzanilla, lúpulo, avena y amapola. La melisa es una hierba muy conocida en el contexto del sueño que contribuye a la relajación. El lúpulo y la amapola facilitan el sueño y el mantenimiento de un sueño reparador.

¿Por qué necesitamos dormir?Necesitamos dormir para que el cuerpo y el cerebro descansen, se recuperen y procesen las impresiones. Mientras dormimos, se procesan las emociones y las experiencias para que por la mañana estemos preparados para afrontar los retos del día siguiente. Cuando dormimos, la memoria se fortalece y el cerebro se limpia de sustancias nocivas. Durante el sueño, el cerebro se limpia de "basura" que se ha formado durante el día y las conexiones nerviosas se expanden y fortalecen. El sueño es una función biológica básica que existe en todos los seres vivos y está controlada, entre otras cosas, por la herencia, la luz y el entorno. Un adulto necesita dormir de 7 a 8 horas por noche sin interrupciones. La falta de sueño puede tener muchas causas. La causa más común de los problemas de sueño es el estrés. En caso de estrés, todo el sistema nervioso se adapta al estado de alerta y resulta difícil relajarse y conciliar el sueño. El sueño puede volverse más superficial debido al estrés y es posible que te despiertes temprano por la mañana y tengas dificultades para volver a dormirte. El motivo por el que sentimos estrés es individual, pero las causas más comunes pueden ser el clásico rompecabezas cotidiano con altas exigencias en el lugar de trabajo, la vida familiar, las tareas diarias, las relaciones, etc. Las experiencias no procesadas del pasado, así como los pensamientos y sentimientos negativos, también pueden ser causas de estrés. Otras causas comunes son los ruidos molestos en el entorno, como el ruido del tráfico, un compañero que ronca o si tienes niños pequeños. El alcohol, la nicotina y la cafeína también pueden afectar negativamente al sueño. Hierbas para dormir bienGood Sleep contiene 5 hierbas diferentes y conocidas en una combinación única. Melisa: se ha utilizado durante siglos por su efecto calmante y también es una especia popular en la cocina. También se utiliza a menudo en aromaterapia por su fragante contenido de aceites esenciales. Lúpulo - llegó a los países nórdicos con los monjes en el siglo XII y ha tenido un papel importante en diversas áreas de la salud desde entonces. Durante la Primera Guerra Mundial, rellenaban almohadas con lúpulo en los hospitales de campaña para proporcionar a los enfermos un sueño más reparador. Hoy en día, el lúpulo es una hierba apreciada en los complementos alimenticios, ya que facilita la conciliación del sueño y el mantenimiento de un sueño reparador. La bella durmiente - Un nombre muy apropiado para esta hermosa flor que pertenece a la familia de las amapolas. Sin embargo, no se le llama cuerno del sueño por sus propiedades calmantes, sino porque "se despierta" tarde en el día, es decir, no abre su flor hasta temprano en la mañana. Sömntuta, o amapola, contiene sustancias que han demostrado facilitar la conciliación del sueño y mantener un sueño reparador. Avena y manzanilla - Good Sleep contiene, además de melisa, lúpulo y cuerno del sueño, también extractos de avena y manzanilla.

USOIngesta recomendada para adultos mayores de 18 años: 2 cápsulas 1 hora antes de acostarse. No se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. El producto produce somnolencia por lo que no debe tomarse antes de conducir. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta variada, pero es importante llevar una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable. Conservar en lugar seco a temperatura ambiente y protegido de la luz solar y fuera del alcance de los niños.

Ingredientes: Extracto de melisa (Melissa officinalis L.), Extracto de manzanilla (Matricaria recutita L.), Extracto de lúpulo (Humulus lupulus), Extracto de avena (Avena sativa), Alubia dormilona (Eschscholzia californica), Agente de carga (Celulosa microcristalina, Sales magnésicas de ácidos grasos), Antiaglomerante (Sílice), Cápsula vegetal (Hidroxipropilmetilcelulosa).